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Teresa Dallera

Alimentazione Naturale

Cucina - Food
Teresa Dallera

In questa rubrica troverete articoli sull’alimentazione naturale, lo stile di vita, l’ambiente, la salute mentale e per conoscere i principi per una vita sana. Inoltre, qualche ricetta che si basa su una dieta naturale: ricette vegetariane, vegane e crudiste, anche per intolleranti e celiaci, con consigli utili per preparare piatti gustosi, facili e veloci, alla portata anche dei più inesperti: ricette con la quinoa, con la frutta secca, senza glutine e latticini, dolci vegani e alimenti anti-age, Teresa Dallera in Alimentazione Naturale ci elencherà alcuni dei principali antiossidanti naturali, gli alimenti in cui possiamo trovarli e i loro possibili effetti benefici per la salute, e necessari per combattere l’azione dei radicali liberi, lo stress ossidativo e l’invecchiamento.

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